Τι σημαίνει ακούω; Πώς ακούμε, πώς δημιουργούμε συναισθηματική εγγύτητα και σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας, πώς ανταποκρινόμαστε καλύτερα συναισθηματικά· στοιχεία απολύτως απαραίτητα για τις προσωπικές μας σχέσεις.
Δεν μπορώ να κοιμηθώ. Στριφογυρνάω στο κρεβάτι, σκέφτομαι ένα σωρό, θυμώνω, αγχώνομαι, νιώθω κουρασμένος και δεν ξέρω τι να κάνω. Έξι απλές συμβουλές από επιστημονικό σεμινάριο για καλύτερο ύπνο.
Τι θα συμβεί στην πρώτη συνεδρία με την ψυχολόγο, είτε στην ψυχοθεραπεία online μέσω skype, είτε στο γραφείο της στη Θεσσαλονίκη. Τι να περιμένετε.
Βασικές διαφορές μεταξύ των δύο. Συχνότητα συνεδριών, θεωρητική προσέγγιση, καναπές ή πολυθρόνα, θεραπευτικό πλαίσιο, οι ανάγκες του θεραπευόμενου…
Πώς μπορώ να διαχειριστώ την σχέση μου με τον ψυχολόγο μου αν είμαι θυμωμένη/ος μαζί του; Η ευκαιρία της ανάλυσης της ψυχοθεραπευτικής σχέσης στην ψυχοθεραπεία…
Η περιέργεια είναι καλό πράγμα για τον άνθρωπο. Τον βγάζει από την κατάθλιψη και το άγχος, τον οδηγεί προς το να βρει το νόημα της ζωής του και να ανακαλύπτει συνεχώς νέα…
Τι καλείστε να κάνετε κατά την διάρκεια της ψυχοθεραπείας αλλά και της κάθε συνεδρίας με την ψυχολόγο. Ο κανόνας της ψυχανάλυσης και προτάσεις για το πώς να βοηθηθείτε…
Προβληματισμοί και απαντήσεις σε συχνά ερωτήματα σχετικά με την ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία online μέσω skype και την αποτελεσματικότητά της…
Πότε και σε ποιους χρησιμεύει περισσότερο η ψυχοθεραπεία online μέσω skype, πότε δεν ενδείκνυται και γιατί…