Δεν μπορώ να κοιμηθώ: 6 απλές συμβουλές για τη δυσκολία στον ύπνο

δεν μπορω να κοιμηθω ψυχολογος θεσσαλονικη συμβουλες

Δεν μπορώ να κοιμηθώ. Στριφογυρνάω στο κρεβάτι, σκέφτομαι ένα σωρό, θυμώνω, αγχώνομαι, νιώθω κουρασμένος και δεν ξέρω τι να κάνω. Έξι απλές συμβουλές από επιστημονικό σεμινάριο για καλύτερο ύπνο.

Η πρώτη συνεδρία online ψυχοθεραπείας

Πρωτη συνεδρια με την ψυχολογο online και στο γραφειο ψυχοθεραπεια θεσσαλονικη καλαμαρια

Τι θα συμβεί στην πρώτη συνεδρία με την ψυχολόγο στην ψυχοθεραπεία online. Το αίτημά σας, το ιστορικό, οι στόχοι, το πώς λειτουργεί. Τι να περιμένετε.

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία βοηθάει;

Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Ειρήνη Μπακοπούλου 2

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε πολλών ειδών συναισθηματικές και ψυχικές διαταραχές, καθώς και σε περιπτώσεις ψυχοσωματικών όταν δεν φαίνεται να υπάρχει…

Στείλε μήνυμα