Πώς να αποφύγεις τον καυγά
Πώς αποφεύγω τους καυγάδες όταν ο σύντροφός μου μιλάει για κάτι που του είπα ή του έκανα που τον δυσκόλεψε. Τι γίνεται όταν είμαι χαρακτήρας στην γειτονιά του συντρόφου μου.…
Πώς αποφεύγω τους καυγάδες όταν ο σύντροφός μου μιλάει για κάτι που του είπα ή του έκανα που τον δυσκόλεψε. Τι γίνεται όταν είμαι χαρακτήρας στην γειτονιά του συντρόφου μου.…
Η στάση μου ως συνομιλητής. Δείχνω περιέργεια και ενδιαφέρον, αφουγκράζομαι, ρωτώ και διευκρινίζω, σιωπώ και δίνω χώρο· σημαντικό μάθημα για τα παιδιά μας.
Τι σημαίνει ακούω; Πώς ακούμε, πώς δημιουργούμε συναισθηματική εγγύτητα και σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας, πώς ανταποκρινόμαστε καλύτερα συναισθηματικά· στοιχεία απολύτως απαραίτητα για τις προσωπικές μας σχέσεις.
Γιατί δεν ακούμε. Τα λάθη που κάνουμε στην επικοινωνία. Η δύναμη της ενσυναίσθησης και ο ρόλος της στην δημιουργία της εγγύτητας. Παραδείγματα δυσκολίας στην επικοινωνία.
Δεν μπορώ να κοιμηθώ. Στριφογυρνάω στο κρεβάτι, σκέφτομαι ένα σωρό, θυμώνω, αγχώνομαι, νιώθω κουρασμένος και δεν ξέρω τι να κάνω. Έξι απλές συμβουλές από επιστημονικό σεμινάριο για καλύτερο ύπνο.
Τι θα συμβεί στην πρώτη συνεδρία με την ψυχολόγο, είτε στην ψυχοθεραπεία online μέσω skype, είτε στο γραφείο της στη Θεσσαλονίκη. Τι να περιμένετε.
Βασικές διαφορές μεταξύ των δύο. Συχνότητα συνεδριών, θεωρητική προσέγγιση, καναπές ή πολυθρόνα, θεραπευτικό πλαίσιο, οι ανάγκες του θεραπευόμενου…
Πώς μπορώ να διαχειριστώ την σχέση μου με τον ψυχολόγο μου αν είμαι θυμωμένη/ος μαζί του; Η ευκαιρία της ανάλυσης της ψυχοθεραπευτικής σχέσης στην ψυχοθεραπεία…
Η περιέργεια είναι καλό πράγμα για τον άνθρωπο. Τον βγάζει από την κατάθλιψη και το άγχος, τον οδηγεί προς το να βρει το νόημα της ζωής του και να ανακαλύπτει…
Τι καλείστε να κάνετε κατά την διάρκεια της ψυχοθεραπείας αλλά και της κάθε συνεδρίας με την ψυχολόγο. Ο κανόνας της ψυχανάλυσης και προτάσεις για το πώς να βοηθηθείτε…
Προβληματισμοί και απαντήσεις σε συχνά ερωτήματα σχετικά με την ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία online μέσω skype και την αποτελεσματικότητά της…
Πότε και σε ποιους χρησιμεύει περισσότερο η ψυχοθεραπεία online μέσω skype, πότε δεν ενδείκνυται και γιατί…
Η διαδικασία του ραντεβού για ψυχοθεραπεία και ψυχολογική υποστήριξη online μέσω του προγράμματος Skype. Αν ζείτε στο εξωτερικό…
Φαίνεται πως υπάρχει μια σχετική σύγχυση ως προς τις διαφορές μεταξύ αυτών των επαγγελματιών σχετικά με το τι κάνουν και ποια είναι η εκπαίδευσή τους…
Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σε πολλών ειδών συναισθηματικές και ψυχικές διαταραχές, καθώς και σε περιπτώσεις ψυχοσωματικών όταν δεν φαίνεται να υπάρχει…
Βασισμένος πάνω στην εμπειρία και τις γνώσεις του πάνω στον ανθρώπινο ψυχισμό και την πρακτική της ψυχοθεραπείας, ο ψυχοθεραπευτής συνταξιδεύει…
Μία από τις ιδιαιτερότητες της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας είναι ότι ασχολείται με το ασυνείδητο. Συνεπώς η κατανόηση των πιέσεων που αυτό ασκεί στην σκέψη, την αντίληψη…
Όλοι οι άνθρωποι, λιγότερο ή περισσότερο, έχουμε βιώσει τραύματα στο παρελθόν τα οποία οδηγούν στο χτίσιμο του προσωπικού μας σεναρίου. Σε παρόμοιες καταστάσεις αναβιώνουμε αυτά τα «δύσκολα» συναισθήματα…
Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία για ενήλικες στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη, στα Ελληνικά ή στα Αγγλικά στο γραφείο ή online. Τι είναι και πώς λειτουργεί…
Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία online & ψυχολογική υποστήριξη για ενήλικες μέσω του προγράμματος Skype. Also available in English. Τηλ: +302310446694, [email protected]